Arvostatko kosketusta, kaipaatko läheisyyttä?

Osallistuin eilen 19.3.2021 Neurologisten vammaisjärjestöjen järjestämään webinaariin, jossa aivotutkija Minna Huotilainen puhui otsikolla ”Aivot arvostavat läheisyyttä”. Kyseisen esityksen ja kokemusasiantuntija Veetin puheenvuoron koskettamana ja inspiroimana kirjoitin seuraavan runon:  


Aivomme arvostavat suuresti läheisyyttä,
vaikka meitä kehotetaan nyt pitämään toisiimme etäisyyttä.
On ihmisaivoissa annettu kosketukselle paljon tilaa,
eikä etäily onneksi empaattisuuttamme pilaa.

Mielekäs tekeminen ehkäisee tehokkaasti yksinäisyyttä,
emme pelkää yksin jäämistä ihan syyttä.
Voit kutoa vaikkapa villasukkaa, ihailla kevään ensikukkaa,
tai opiskella itsellesi uutta kieltä ja saada siitä hyvää mieltä. 

Voit osoittaa hyvin läheisyyttä myös harjoittamalla hyväntekeväisyyttä.
Se nostaa helposti hymyn huulille niin auttajille kuin autetuille
saaden hyvän olon myös sydämen seutuville.  

Someryhmät ovat tuoneet monenlaisiin puuhiin uudenlaista yhteisöllisyyttä
arvostaen samalla toivottavasti kaikkien jäsentensä yksilöllisyyttä.
Puhu tarpeistasi rohkeasti, niin sinut voidaan kohdata oikeasti.

Jos haluat tulla fyysisesti kosketetuksi,
voi itsehalaus osoittautua oivaksi ensiavuksi.
Kunhan tämä korona-aika joskus helpottaa,
osaamme läheisyyttä kenties entistä enemmän arvostaa.




Kommentit